松本市のパーソナルジムで仕事帰りにトレーニング | 19時半まで受付

健康促進のためにトレーニングできるパーソナルジムを松本市でオープンしています。男女や年齢に関係なく、健康のために体を鍛えたり、運動したりしたい方のトレーニングの指導をしています。人によって悩みや目的が異なるため、一人ひとりに合わせたメニューを提案しています。また最終受付が19時半までのため、仕事帰りにもご来店いただけます。マンツーマンでのトレーニングにより、コミュニケーションを取りながら鍛えられます。メニューやプランは、筋力や柔軟性を測定し、ご要望を含めおすすめのものを提案します。

女性の方を中心にダイエットやボディメイクができるトレーニングを松本市で指導しています。パーソナルジムであるため、個人指導ができ、一人ひとりの目的に沿ったメニューやプランを提案します。最終の受付は19時半までと仕事帰りに寄りやすい時間帯まで営業しております。また他のお客様を気にせず、コミュニケーションを取りながら進めていきます。ダイエットは主に体重を落とすことがメインの方、ボディメイクは脂肪が燃焼しやすいように筋肉をつけ、基礎代謝を上げながら太りにくい体作りがメインとなります。