女性
女性らしい体作りができるトレーニング
理想の体を作るためのトレーニングができるジムを松本市で営んでおります。女性を中心に健康促進やシェイプアップ、ダイエットなど様々な目的に合わせてメニューを提言しています。また、パーソナルボディケアでは産前産後からのお体の不調や育児による疲労などを根本的な問題から解決させていただきます。あまり運動習慣がない方でも歓迎しており、無理のなく理想の体作りを始められます。レッスンは1対1になり、他の方を気にせずできます。ジム以外に家でできるセルフケア等のアドバイスもしております。
シェイプアップやボディケアできるジム
きれいな体作りをしたい女性を中心に体のメンテナンスができるパーソナルジムを松本市で営業しております。それぞれのお客様に寄り添って、続けやすい効果的なメニューを提案し、指導します。産後太り等によって産後のケアをしたい方やダイエットをしたい女性も安心して通えます。またマンツーマンでレッスンするため、小さなお子様がいても安心できます。営業時間が10時から20時半までのため、昼間の空いている時間にご利⽤いただけます。ジムだけでなく、家でできるセルフケアや、エクササイズなどのアドバイスもしております。
年齢問わずにパーソナルトレーニング
年齢に関係なく悩みや目的に合わせたトレーニングができるパーソナルジムを松本市で営んでおります。平日の10時から20時半まで営業しており、昼間や午後、夜など好きな時間帯にご来店いただけます。理想的な体作りをしたい方や、健康を意識してジムに通おうと考えている方など幅広く受け付けています。アスリートへのサポート経験がある一流のトレーナーが、一人ひとりの悩みに沿ってメニューを提案いたします。他のお客様を気にせずに、トレーニングのやり方から家でのエクササイズ方法などアドバイスいたします。
アクセス
カラダのメンテ
| 住所 | 〒390-0861 長野県松本市蟻ケ崎4-9-5 MKビル2F東 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
0263-87-3087 |
| 営業時間 | 10:00～20:30（最終受付19:30） 火曜日10:00〜13:30（最終受付12:30） |
| 定休日 | 日曜日（年末年始等のお休みは都度お知らせいたします） |
アクセス
電車でお越しの方
JR北松本駅より徒歩約15分
駐車場
店舗向かって左側のスペースをご利用ください。
空きスペースは店舗の前だけでなく大きく横に広がっています。
JR北松本駅から車で約4分、7台分の駐車場スペースがあるため、車でのアクセスが良好です。営業は10時から20時半になり、予定に合う時間帯で利用できます。
女性も続けやすい丁寧な指導方法
男性だけでなく女性も通いやすいパーソナルジムを松本市で営んでいます。アスリートのサポートをしている経験や技術、知識を活かして、お客様に寄り添った指導をしております。健康促進や維持、ボディケアやダイエットなどの目的に沿った幅広いトレーニングに対応しており、性別や年齢を気にせずに通えます。平日と土曜日の午前10時から午後8時半まで営業しており、昼間の時間帯や仕事帰りなど好きな時間にご来店いただけます。産後太りが気になる方も安心して利用できます。
