初心者

悩みや要望に合わせたトレーニング

レベルに合わせたトレーニングメニューが提案できるジムを松本市で営業しています。運動のやり方がわからない初心者からアスリートまで幅広い方に合わせたトレーニングができます。体の悩みやレベルによって、やることを変えており、無理なく通えます。また個人指導のため不明点があれば、気軽に聞ける環境が整っています。

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それぞれの悩みに沿ったトレーニングができるパーソナルジムを松本市で構えています。サービスのコンセプトは、お客様の体に合わせたメンテナンス方法をスタッフもともに考えていきます。ジム初心者の方の場合、痛みがないトレーニングから始められます。ボディケアをしたい方は、筋肉をつけながら脂肪が燃焼しやすいプログラムと様々な目的合わせて対応します。ジムに通えない日は、自宅でエクササイズできるようにやり方をアドバイスします。