【百瀬トレーナー減量日記 # 11】 | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

【百瀬トレーナー減量日記 # 11】

皆様こんにちは！
カラダのメンテトレーナー百瀬です！

大会まであと1か月となりました…

体重は完全に停滞気味ですが、疲れや日焼けによるむくみなども多分にあると思いますので気にせず行っています。笑
ただ、見た目の変化はしっかりと出てきています！

特にこの10日程度では背中の絞りが加速しました！

去年よりもしっかりと絞れた状態で、去年よりも良いフィジークが見せれるよう残り1か月頑張っていきます！

松本市はおいしいラーメン屋がいっぱいあり、ダイエットや減量の際の誘惑が多いですが大会が終わるまでは我慢😅

ラーメン食べたい🍜笑

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