深夜の山岡家をリカバリー丼-松本市のパーソナルジムならカラダ | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

深夜の山岡家をリカバリー丼-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ

ダイエット中の皆様へ

深夜に食べる【山岡家】は魅力と旨みが通常の3倍！笑
なぜなんでしょうね。

『ダイエット中なのに、深夜の山岡家をやってしまった…でも、最高に美味しかった…体重…』
と幸福と後悔の波にやられてしまうことはありませんか？

安心してください！
翌日の食事でカバーしましょう😊

今回は、
低カロリーandむくみ対策の
深夜の山岡家からのリカバリーメニューです！

【深夜の山岡家をリカバリー丼】
約400kcal
P19.3 F5.8 C55.7
・ご飯　150g
・わかめ　25g
・納豆　1パック
・カニカマ　6ほん
・ほんだし　パラっと
・醤油　少々
・わさび　少々

=====================================
このアカウントでは
スタッフの人柄やカラダに関するお役立ち情報を発信しています！
よかったらフォローお願いいたします！
⏬
@karada_no_mainte
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます！初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺

🏠長野県松本市蟻ケ崎4ｰ9ｰ5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
====================================
一緒にカラダから自分らしい生き方を作りましょう☺❗

#松本市 #北松本 #パーソナルジム #マンツーマン #姿勢 #健康 #ボディメイク #ダイエット #ダイエットレシピ #山岡家 #カラダのメンテ