2025.04.19
【ダイエット ビフォーアフター! K様】-松本市のパーソナル
query_builder
2023/10/28
ボディメイク
【ダイエット ビフォーアフター! K様】-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ
皆様こんにちは!
カラダのメンテ トレーナーの百瀬です!!
本日は当店でダイエット目的にトレーニングと食事指導をさせて頂いた方のビフォーアフターをご紹介します!
約4か月間、当店では週に1-2回のトレーニングとご自身でのトレーニング+食事指導にてこの結果となりました!😄
写真で見ても全体的にかなりすっきりしたのが分かるかと思います!特にお腹、背中周りの変化はかなり大きく別人かと思うほど変化していますね!👍
体重は約-9㎏、体脂肪率は約10%減となりました!食事制限も、指導した内容でしっかりと頑張って頂きました!🍽️
「ダイエットしたいけど運動も食事もどうやったら. いいか分からない・・・」
「運動やダイエットに興味がある」
そんな方は、ぜひ一度DMや公式ラインでも良いですのでご相談ください!
カラダのメンテスタッフ一同、皆様の目的達成のためにどうすればよいかを一緒に考えさせて頂きます!
=====================================
このアカウントではスタッフの人柄やカラダに関するお役立ち情報を発信しています!
よかったらフォローお願いいたします!
⏬
@karada_no_mainte
__________________
◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】
長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。
健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます!初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺
🏠長野県松本市蟻ケ崎4ー9ー5 MKビル2F
📞0263-87-3087
◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
====================================
一緒にカラダから自分らしい生き方を作りましょう☺❗
#ダイエット
#ビフォーアフター
#ビフォーアフターダイエット
#ビフォーアフター写真
#減量
#食事制限
#ボディメイク
#ボディメイク女子
#トレーニング女子
#長野県
#ボディケア
#スポーツマッサージ
#パフォーマンスアップ
#松本市
#北松本
#パーソナルジム
#マンツーマン
#姿勢
#健康
皆様こんにちは!
カラダのメンテ トレーナーの百瀬です!!
本日は当店でダイエット目的にトレーニングと食事指導をさせて頂いた方のビフォーアフターをご紹介します!
約4か月間、当店では週に1-2回のトレーニングとご自身でのトレーニング+食事指導にてこの結果となりました!😄
写真で見ても全体的にかなりすっきりしたのが分かるかと思います!特にお腹、背中周りの変化はかなり大きく別人かと思うほど変化していますね!👍
体重は約-9㎏、体脂肪率は約10%減となりました!食事制限も、指導した内容でしっかりと頑張って頂きました!🍽️
「ダイエットしたいけど運動も食事もどうやったら. いいか分からない・・・」
「運動やダイエットに興味がある」
そんな方は、ぜひ一度DMや公式ラインでも良いですのでご相談ください!
カラダのメンテスタッフ一同、皆様の目的達成のためにどうすればよいかを一緒に考えさせて頂きます!
=====================================
このアカウントではスタッフの人柄やカラダに関するお役立ち情報を発信しています!
よかったらフォローお願いいたします!
⏬
@karada_no_mainte
__________________
◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】
長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。
健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます!初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺
🏠長野県松本市蟻ケ崎4ー9ー5 MKビル2F
📞0263-87-3087
◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
====================================
一緒にカラダから自分らしい生き方を作りましょう☺❗
#ダイエット
#ビフォーアフター
#ビフォーアフターダイエット
#ビフォーアフター写真
#減量
#食事制限
#ボディメイク
#ボディメイク女子
#トレーニング女子
#長野県
#ボディケア
#スポーツマッサージ
#パフォーマンスアップ
#松本市
#北松本
#パーソナルジム
#マンツーマン
#姿勢
#健康
----------------------------------------------------------------------
カラダのメンテ
住所:長野県松本市蟻ケ崎4-9-5 MKビル2F東
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
2025.04.18【中高生のウェイトト...【中高生のウェイトトレーニング初心者必見】重り...
-
2025.04.14【陸上競技】日本グラ...【陸上競技】日本グランプリ出雲大会へのトレーナ...
-
2025.04.12【百瀬トレーナー減量...【百瀬トレーナー減量日記 2025 # 11 減量開始し...
-
2025.04.11【高校入学前に、ウェ...【高校入学前に、ウェイトトレーニングでライバル...
-
2025.04.05【百瀬トレーナー減量...【百瀬トレーナー減量日記 2025 # 10 トレーニン...
-
2025.03.30【百瀬トレーナー減量...【百瀬トレーナー減量日記 2025 # 9 体重変化は順...
-
2025.03.29【トレーナー活動記録...【トレーナー活動記録】ショートトラックワールド...
VIEW MORE
CATEGORY
ARCHIVE
- 2025/046
- 2025/0312
- 2025/024
- 2025/019
- 2024/125
- 2024/1110
- 2024/106
- 2024/095
- 2024/088
- 2024/0710
- 2024/0610
- 2024/0511
- 2024/0411
- 2024/0316
- 2024/0214
- 2024/0129
- 2023/1229
- 2023/1113
- 2023/109
- 2023/0914
- 2023/0814
- 2023/0713
- 2023/068
- 2023/058
- 2023/0415
- 2023/037
- 2023/0211
- 2022/112
- 2022/101
- 2022/091
- 2022/071
- 2022/042
- 2022/011
- 2021/101
- 2021/093
- 2021/084
- 2021/071
- 2021/065
- 2021/053
- 2021/0410
- 2021/0314
- 2021/023