【産後太り③】なぜ、戻らない？…骨盤周りから体を変えてみる！ | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

【産後太り③】なぜ、戻らない？…骨盤周りから体を変えてみる！-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ

こんにちは！
3児の父、山本です！

理学療法士、スポーツトレーナーの知識と経験を活かして1番身近な人、妻の産後のカラダの悩みをサポートしています👏

1人目より、2人目…
2人目より、3人目…
体型の戻りが悪くなっているのはなぜ？？

まずは妊娠・出産で変化の大きい骨盤から体を変えてみようと思います！

育児が忙しくてもできるように、場所を選ばずに手軽にできるエクササイズを紹介☺️

妻と同じ悩みをもつ女性にとって、良い情報になれば嬉しいです。

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◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます！初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺

🏠長野県松本市蟻ケ崎4ｰ9ｰ5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
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一緒にカラダから自分らしい生き方を作りましょう☺❗

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