【百瀬トレーナー減量日記 2024 # 4 減量から19日

query_builder 2024/03/09
ボディメイク
画像2147
画像2148
画像2149
画像2150
画像2151
画像2147
画像2148
画像2149
画像2150
画像2151
【百瀬トレーナー減量日記 2024 # 4 減量から19日経過!!現在の体重と体は…】-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ

こんばんは!
カラダのメンテ トレーナーの百瀬です!

減量を開始して早19日が経過しました👍
体重はというと75.9㎏となっております…
目標では74㎏台まで行ければと思っていましたが少し停滞気味でした😨

ただ、体の変化はしっかりとあるので焦らずに
炭水化物量はしっかりと維持したままハードに
トレーニングしていきます🏋️
次回投稿時には74㎏台まで落ちているように頑張ります!

これを機に、皆さんも一緒にダイエット始めませんか?!😆
ご興味のある方は、公式LINEやDMなど、お気軽にお問い合わせ下さい!👍

=====================================
このアカウントでは
スタッフの人柄やカラダに関するお役立ち情報を発信しています!
よかったらフォローお願いいたします!

@karada_no_mainte
__________________
◽️トレーニング&ボディケア
    カラダのメンテ

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

どなたでもお気軽にお越しください!
身体のことでお困りの方はお気軽にご相談下さい☺

🏠松本市蟻ケ崎4ー9ー5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
====================================
一緒にカラダから自分らしい生き方を作りましょう☺❗


#松本市
#身体作り
#自分磨き
#ダイエット
#diet
#ボディメイク
----------------------------------------------------------------------

カラダのメンテ

住所:長野県松本市蟻ケ崎4-9-5 MKビル2F東

----------------------------------------------------------------------

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG