【百瀬トレーナー減量日記 2024 # 8 ついに訪れた停 | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

【百瀬トレーナー減量日記 2024 # 8 ついに訪れた停滞期…？！現在の体重と体は…】-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ

こんにちは！
カラダのメンテ　百瀬です！
減量開始してからはや1か月半弱が過ぎました...💦

身体は元気なものの、ついに体重の減りが停滞してしまいました😭
見た目の変化はありますが、体重の変化に出てこないと少しメンタルに来ますね...

先週に比べて腹筋周りもスッキリし、背中のお肉もスッキリしてきたかた思います！

昨年の大会２か月前と比べると、今の方が見た目は良いと思うので、めげずに６月の大会まで減量継続していきます！

来週の減量日記では、「72kg台になりました！」と報告できるように頑張ります！！😄

これを機に、皆さんも一緒にダイエット始めませんか？！😆
ご興味のある方は、公式LINEやDMなど、お気軽にお問い合わせ下さい！👍

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◽️トレーニング＆ボディケア
　　　　カラダのメンテ

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

どなたでもお気軽にお越しください！
身体のことでお困りの方はお気軽にご相談下さい☺

🏠松本市蟻ケ崎4ｰ9ｰ5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
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