【イベント告知！】夏到来☀️確実に体重&体脂肪を落とす減量方 | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

【イベント告知！】夏到来☀️確実に体重&体脂肪を落とす減量方法！！-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ

皆様こんにちは！
カラダのメンテ　トレーナーの百瀬です😁
今年の減量も終わり増量に入り既に体重は7㎏増えました🍞笑

そんな私百瀬ですが、
8/4(日) Studio RinGo様にてダイエット講座を開かせて頂く事となりました！！
【ダイエットしたけどどんな方法がいいの？】【なかなかダイエットが続かない】

そんな方はぜひご参加してみて下さい！

ご興味のある方は、Studio RinGo様のインスタのDMよりお問い合わせください！

@studio_ringo_

【Studio RinGo🍎】
2023年2月オープン

「変わりたい」「綺麗になりたい」方の為の少人数制ピラティス&バレエスタジオ

《ピラティス》ストレッチ×筋トレ×呼吸が合わさったピラティスは、骨格の位置を整え、不調のない美しいボディラインを作っていきます。身体の不調改善、姿勢改善、ダイエット、ストレス発散などお客様の悩みに寄り添い指導していきます。

《バレエ》「バレエ＝敷居が高い。お金がかかる。」このイメージを変え、誰でも気軽に楽しくバレエに触れて頂きたいと思っています。解剖学に基づいた身体へ負担が少ないレッスン、さらに個性を引き出し人前に立つ力(表現力)を指導していきます。

安曇野市豊科新田5929-1

#diet #ダイエット #減量 # 食事