【こどもの運動不足解消】上半身のトレーニングで体づくり！-松 | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

【こどもの運動不足解消】上半身のトレーニングで体づくり！-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテへ

みなさん、こんにちは！
松本市蟻ヶ崎のパーソナルジム、カラダのメンテです🙌

今回は小学生の運動不足や体力作りに最適なキッズフィットネスの様子をお届けします😊
毎月テーマを決めてトレーニングに取り組んでいます！
今月は上半身の筋力💪💪

みんなでスーパーマンポーズをとってトレーニング🦸‍♂️
姿勢がそろってキレイ！そしてかわいい🩷

マシントレーニングの様子はお母さんがこっそり撮ってくれました☺️

月曜日クラス空きがありますので、
よろしければ見学and体験にいらしてください😁

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【カラダから自分らしい生き方をつくる】をコンセプトに身体作りに関する情報をお届けしています！

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@karada_no_mainte

YouTubeではInstagramとは違う形で筋肉や体づくりの魅力を伝える動画をあげてます🎥
プロフィールのリンクからお越しください！
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◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます！初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺

🏠長野県松本市蟻ケ崎4ｰ9ｰ5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
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#松本市 #身体作り #自分磨き
#ジュニアアスリート #スポーツ #キッズフィットネス