【トレーナー帯同記録】ジュニア世代から自分の体は自分で把握で | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

【トレーナー帯同記録】ジュニア世代から自分の体は自分で把握できる様に - 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテへ

みなさん、こんにちは！
松本市蟻ヶ崎のパーソナルジム、カラダのメンテです。

先日、百瀬がショートトラック ジュニアワールドカップ@カナダ🇨🇦ケベックに、日本代表選手団のストレングス兼トレーナーとして帯同させていただきました！

帯同にあたり、カラダのメンテご利用の皆様のご協力とご理解をいただきありがとうございました！

今回の遠征は、乗り換え地のトロントにて天候不良で2日間足止めされたり、選手の体調不良が続いたりとトラブル続きで選手達もコンディションを合わせるのに苦労している印象でした…

トレーニング指導も行う予定でしたが、足止めされていたトロント周辺にはトレーニング施設が無く、今回は体のケアメインでトレーナーとしての実務が主となりました🙌

選手の体のケアでは、他のトレーナーの方と協力しながら選手が納得して試合に臨めるようなコンディション作りのサポートを行いました！🙋‍♂️

ジュニア世代からでも、自分の体をしっかりと把握することが怪我予防やパフォーマンスアップの為には必要だと思います。選手自身が自分の体への気づきを自覚できる様、コミュニケーションをはかりながらケアを実施してきました🛏️

今回の経験を、カラダのメンテのお客様にも活かせるよう、今後とも精進して参ります！

またカラダのメンテでお会いしましょう😀

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◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます！初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺

🏠長野県松本市蟻ケ崎4ｰ9ｰ5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
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#ジュニアアスリート #トレーナー帯同記録