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【トレーナー活動記録】ショートトラックワールドツアー帯同-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテへ

みなさん、こんにちは！
松本市蟻ヶ崎のパーソナルジム、カラダのメンテです🙌

今回はオススメのハンバーガーショップのご紹介！！
ではなく、山本トレーナーのショートトラックワールドツアー第5・６戦のトレーナー活動報告です📣
日本代表チームの一員としてオランダ、イタリアへ行って参りました🇯🇵

ちなみに…ハンバーガーは第６戦のイタリア・ミラノでのレース最終日に選手のケアやパッキングなど全てが終わり、チームスタッフで軽く打ち上げをした際に食べたものです🍔
宿泊ホテル近くのハンバーガーショップで調達しました🤩
おそらく有名なお店ではないと思いますが、最高に美味しかったので載せてしまいました。笑
（最終日の疲労や安堵感などのスパイスも効いていましたかね💫）

◯事前合宿＠オランダ（ヘーレンフェーン：Heerenveen）
最初の5日間はヘーレンフェーンで合宿をしました🇳🇱
オランダのナショナルチームに混ぜてもらいトレーニングをしました🏋️
ヘーレンフェーンは自然豊かな田舎町といった感じで合宿に集中できる環境でした🌲
事前合宿では時差調整など環境に慣れることが重要になります⏳
また、日本代表チームの選手の中には普段の接点が少ない選手も多いため、そういった選手とコミニュケーションを取り、どうやってコンディションを上げるか、どうケアをしていくかなどレースに向けた準備をするための貴重な時間となりました😊

◯ワールドツアー第５戦＠オランダ（ティルブルフ：Tilburg）
宿泊先がシント・ヨゼフ教会の近くで、教会前の広場にはワールドツアーの旗が立っていました⛪️
オランダはスケート大国ですので盛り上がりを肌で感じました🫨
試合になるとトレーナーベッドをロッカールームに設置することが多いのですが、今回は会場がコンパクトなので設置場所に少し困りました💦
結局、選手が使用しないシャワールームにベッドを置くことになりました🛏️
（他の国のトレーナーも同じように置いています）
ベッドは選手のケアやテーピングなどのサポートに使います！
ショートトラックは転倒も多いため、トレーナーはロッカールームでの選手対応とリンクサイドでのケガ対応に分かれて試合をサポートしています💪

◯ワールドツアー第６戦＠イタリア（ミラノ：Milano）
ワールドツアー最終戦はミラノです🇮🇹
2026年のミラノ・コルティナ冬季五輪の会場でレースが行われました⛄️
オリンピック会場でレースができる重要な大会です✨
日本チームとしてもここでしっかり結果を出すことを目標にチャレンジしてきました！
（日本チームはメダルを２つ獲得しました🎖️）
世界のトップ選手を間近にすると様々な発見があります
また、そういった選手をみているトレーナーやコーチとの会話も勉強になる点が多く面白いです。
こういう環境でトレーナーとして働けることに感謝です😊

ショートトラックはレースの本数が多く次のレースに向けて準備するにも時間が限れます⏰
その中でもトレーナーとして自分ができることをしっかりやるというのがやりがいに感じます！
選手と一緒に戦う気持ちでサポートしていると日常にはない緊張感や集中力が生まれて、新たな発見や自分の成長につながる気がします👀
そういった貴重な経験を様々な方々に還元できるのが「カラダのメンテ」だと思いますので、
さらに皆様の力になれるように準備したいと思います！

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◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます！初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺

🏠長野県松本市蟻ケ崎4ｰ9ｰ5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
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