【Jr.アスリート育成コース】小学生から始めるアスリートのベ | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

【Jr.アスリート育成コース】小学生から始めるアスリートのベースをつくるカラダ作り-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテへ

みなさん、こんにちは🙌
松本市蟻ヶ崎のパーソナルジム、カラダのメンテです！

カラダのメンテでは、小学生対象としたジュニアアスリート育成コースがございます！

理学療法士、スポーツトレーナーとして様々なアスリートやスポーツの怪我に触れている経験を活かして、小学生のうちからカラダのベースをつくることを目標にしています⭐️

ご紹介した動画は股関節から力を出すトレーニングです！
カラダのベース作りにおいて『股関節』はとても大切にしていることの一つです。

一つ一つ丁寧にカラダを使えるようになることがアスリートへの第一歩です👌

スポーツをしていて、さらに上手くなりたい、もっと速く走りたい、ケガをしないようにしたい、という子は是非体験に来てくださいね☺️

ご連絡はDM、公式LINE（プロフィールにリンク）から！！

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【カラダから自分らしい生き方をつくる】をコンセプトに身体作りに関する情報をお届けしています！

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@karada_no_mainte

YouTubeではInstagramとは違う形で筋肉や体づくりの魅力を伝える動画をあげてます🎥
プロフィールのリンクからお越しください！
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◽️パーソナルジム【カラダのメンテ】

長野県松本市にある、オリンピック選手やトップアスリートへのサポート経験を生かしたパーソナルジムです。

健康づくり・スポーツ障害予防・スポーツパフォーマンス向上・ダイエット・ボディメイク・姿勢の改善など幅広い目的でどなたにでもお気軽にお越しいただけます！初心者の方も大歓迎です。
身体のことでお困りの際はお気軽にご相談下さい☺

🏠長野県松本市蟻ケ崎4ｰ9ｰ5 MKビル2F
📞0263-87-3087

◽️営業時間
10:00ー20:30(最終受付19:30)
定休日:火曜午後、日曜(祝日除)
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#松本市 #身体作り #自分磨き
#ジュニアアスリート #スポーツ