運動が苦手でも大丈夫 | 松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ | ブログ

運動が苦手でも大丈夫。-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテへ

「何か運動をさせたいけど、何がいいかわからない」
「身体づくりが大切なのは分かるけど、何をしたらいいのかわからない」

そんなお悩みはありませんか？

からだづくりクラスでは、
バランス・リズム・体幹・柔軟性など、運動に必要な基礎を身につけながら、動ける身体の土台をつくっていきます。
これらの要素を含むコーディネーション能力を育てることで、
これからの運動やスポーツにつながる身体づくりを行います。

カラダのメンテでは、
理学療法士・スポーツトレーナーの視点で、
成長期に必要な身体づくりを丁寧にサポートしています。

また、子どもの運動能力向上をテーマにしたメディア監修などで発信している知見も活かし、ジュニア世代にもわかりやすく指導しています。

「安心して任せられる場所で、まずは運動に慣れてほしい」
そんな保護者の方におすすめのクラスです。

からだづくりクラス
対象：年長〜小学3年生
回数：月3回（水曜日）17:00~17:50
定員：6〜8名

現在、無料体験を受付中です。
DMまたはLINEよりお気軽にご連絡ください。

＠karada-no-mainte

#松本市 #身体づくり #小学生習い事 #スポーツ