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なんとなく動けているで止まらない-松本市のパーソナルジムならカラダのメンテ

「なんとなく動けている」状態から
「意図して動ける」状態へ。

しゃがめない＝力が逃げている

股関節で力をつくり、
骨盤をコントロールする。

その積み重ねが、プレーの差に。

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松本市のパーソナルジム
「カラダのメンテ」

【カラダから自分らしい生き方をつくる。】

競技力向上からケガの予防、ケガからの復帰までサポートしています。

#松本市 #高校バスケ #スポーツ